Trainings-Schwerpunkte
Meine Trainings vermitteln nicht nur Methoden – sie stärken Führungsreife, fördern Verbindung und verankern Kommunikation als strategisches Werkzeug.
Kommunikative Intelligenz – der unterschätzte Erfolgsfaktor
Kommunikative Intelligenz verbindet emotionale Klarheit mit strategischem Feingefühl. Wer sie beherrscht, kommuniziert gezielter, führt wirksamer – und entschärft Konflikte, bevor sie entstehen.
Lernziele
✺ Emotionale und soziale Dynamiken besser verstehen
✺ Sicherheit in heiklen Gesprächssituationen gewinnen
✺ Konflikte empathisch und lösungsorientiert steuern
✺ Wirkung, Beziehung und Resonanz gezielt einsetzen
Inhalte
✺ Kommunikative Intelligenz: Definition und Anwendung
✺ Klar und empathisch kommunizieren – auch unter Druck
✺ Werkzeuge für schwierige Gesprächssituationen
✺ Vertrauen schaffen durch gezielte Gesprächsführung
✺ Authentisch wirken – ohne sich zu verbiegen
Leadership Redefined – Klar führen, klar kommunizieren
Klarheit schafft Vertrauen. In diesem Seminar lernen Führungskräfte, wie sie Botschaften so formulieren, dass sie Orientierung geben, motivieren – und Wirkung entfalten.
Lernziele
✺ Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten für effektive Führung
✺ Erlernen von Techniken zur Motivation und Bindung von Teams
✺ Förderung von Vertrauen und Klarheit in der Führung
Inhalte
✺ Grundlagen effektiver Führungskommunikation
✺ Motivierende Sprache und Zielsetzungen
✺ Kommunikationsstrategien für schwierige Führungssituationen
✺ Aufbau von Vertrauen und Verlässlichkeit im Team
✺ Delegation und klare Kommunikation von Verantwortlichkeiten
Medienauftritt Wenn’s um alles geht
Ein sicherer Auftritt vor Medien und in der Öffentlichkeit kann Karrieren und Unternehmensimages beeinflussen. Erfahren Sie, wie Sie Interviews souverän meistern und vor der Kamera glänzen – selbst unter Druck. Perfekt für Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens, die Ihre Medienpräsenz verbessern möchten.
Lernziele
✺ Sicherer Umgang mit der Presse und in Interviewsituationen
✺ Präsentationstechniken für Kamera und Bühne
✺ Überwindung von Nervosität und Unsicherheit
Inhalte
✺ Strukturierung einer klaren Botschaft
✺ Körpersprache und Präsenz vor der Kamera
✺ Interviewstrategien und Umgang mit kritischen Fragen
✺ Umgang mit Lampenfieber und Unsicherheit
✺ Praktische Übungen für den Medienauftritt
Heikle Gespräche meistern: 19 Strategien für kommunikative Zwickmühlen
Feedback, heikle Entscheidungen, unausgesprochene Spannungen – kommunikative Zwickmühlen gehören zum Alltag. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie auch in schwierigen Momenten klar bleiben, Grenzen setzen und Beziehungen erhalten.
Lernziele
✺ 19 typische Kommunikationsdilemmata sicher lösen
✺ Klarheit und Fingerspitzengefühl gezielt verbinden
✺ Eigene Wirkung stärken – auch in belastenden Situationen
Inhalte
✺ Strategien für heikle Gesprächssituationen
✺ Kritik geben und annehmen – konstruktiv und empathisch
✺ Selbstbewusst Nein sagen, ohne Beziehungsschäden
✺ Emotionale Klarheit und innere Ruhe unter Druck
✺ Missverständnisse in digitalen Kanälen vermeiden
TEDx Power Talk: Präsentieren wie die Profis
Präsentationen können weit mehr sein als reine Information – sie können inspirieren, bewegen und zum Handeln anregen. Lernen Sie die Techniken erfolgreicher TEDx-Speaker kennen und setzen Sie Ihre eigenen Präsentationen wirkungsvoll in Szene. Ideal für Speaker, Führungskräfte und alle, die ihr Publikum nachhaltig beeindrucken wollen.
Lernziele
✺ Entwicklung einer prägnanten und inspirierenden Botschaftt
✺ Beherrschung von Bühnenpräsenz und Storytelling.
✺ Aufbau einer emotionalen Verbindung zum Publikum.
Inhalte
✺ Die Struktur eines TEDx-Talks: Einstieg, Botschaft, Schluss.
✺ Storytelling-Techniken für maximale Wirkung.
✺ Körpersprache und Bühnenpräsenz.
✺ Umgang mit Lampenfieber und Nervosität.
✺ Praxis-Übungen zur Optimierung des eigenen Talks.
Schlagfertig und überzeugend: Die Kunst der Aurgumentation
Überzeugende Argumentation und die Fähigkeit, klar und souverän „Nein“ zu sagen, sind Schlüsselkompetenzen für den beruflichen Erfolg. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Argumente präzise und wirkungsvoll präsentieren, auf Einwände souverän reagieren und gleichzeitig Grenzen setzen, ohne dabei Ihre Professionalität oder Beziehungen zu gefährden. Ideal für alle, die sowohl ihre rhetorischen Fähigkeiten als auch ihre Durchsetzungskraft verbessern möchten.
Lernziele
✺ Überzeugende Argumentationstechniken für Beruf und Alltag.
✺ Selbstbewusstes und klar kommuniziertes „Nein“ ohne Schuldgefühle.
✺ Förderung von Klarheit, Durchsetzungsfähigkeit und Respekt.
Inhalte
✺ Strukturierte Argumentation: Die Kunst, Gedanken klar und präzise zu ordnen.
✺ „Nein“ sagen, ohne aggressiv zu wirken: Die Balance zwischen Klarheit und Empathie.
✺ Die Psychologie des Überzeugens: Wie Emotionen und Logik kombiniert werden.
✺ Grenzen setzen in Konfliktsituationen: „Nein“ als Führungs- und Kommunikationsinstrument.
✺ Einwandbehandlung: Souveräner Umgang mit Kritik, Widerstand und manipulativen Taktiken.
✺ Praxis-Übungen: Rollenspiele für überzeugende Argumentation und klare Grenzsetzung.
Business Moderation: Events, Meetings und Workshops souverän leiten
Effektive Moderation ist der Schlüssel zu erfolgreichen Meetings, Workshops und Events. Wer die richtigen Techniken beherrscht, sorgt für klare Strukturen, konstruktive Diskussionen und ein begeistertes Publikum. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie souverän moderieren, Teilnehmende aktiv einbinden und selbst große Gruppen gekonnt durch Veranstaltungen führen. Perfekt für alle, die Meetings effizienter gestalten, Workshops interaktiver machen oder Events professionell moderieren wollen.
Lernziele
✺ Methoden für strukturierte und zielorientierte Moderation.
✺ Sicherer Umgang mit Gruppen – von kleinen Meetings bis hin zu großen Veranstaltungen.
✺ Souveränes Leiten von Diskussionen und Panels – auch in herausfordernden Situationen.
✺ Aufbau dramaturgischer Spannung und Mitreißen des Publikums.
Inhalte
✺ Die Rolle der Moderation: Haltung, Wirkung und Erfolgsfaktoren.
✺ Methoden für Meetings, Workshops und Events: Struktur geben, Ergebnisse sichern.
✺ Teilnehmende aktiv einbinden: Interaktive Elemente und Storytelling gezielt nutzen.
✺ Dynamiken steuern: Umgang mit Vielrednern, Unsicherheit oder Konflikten.
✺ Event-Moderation meistern: Bühne, Timing, Dramaturgie und publikumswirksame Kommunikation.
✺ Praxis-Übungen: Live-Moderationen für Meetings, Workshops und Events mit individuellem Feedback.
Erfolgreich kommunizieren, wenn es brenzlig wird.
Krisengespräche sind oft die Momente, in denen Entscheidungen gefällt und Karrieren beeinflusst werden. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie in brenzligen Situationen ruhig und klar kommunizieren und Ihre Position durchsetzen, ohne dabei an Empathie zu verlieren. Perfekt für Führungskräfte und Entscheider, die ihre Gesprächsführung in schwierigen Momenten meistern wollen.
Lernziele
✺ Entwicklung von Techniken zur souveränen Kommunikation in Krisen.
✺ Vermittlung klarer Botschaften in stressreichen Situationen.
✺ Stärkung der eigenen Präsenz und Ruhe in Konfliktsituationen.
Inhalte
✺ Kommunikationsstrategien für schwierige Gespräche.
✺ Umgang mit Emotionen und Konflikten.
✺ Deeskalationstechniken in kritischen Momenten.
✺ Klarheit und Zielorientierung in schwierigen Gesprächen.
✺ Praxis-Übungen zu kritischen Gesprächssituationen.
Emotionale Intelligenz: Die unsichtbare Stärke im Berufsalltag
Emotionale Intelligenz ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in der modernen Arbeitswelt. Sie fördert bessere Beziehungen, produktivere Teams und stärkere Führung. Lernen Sie, wie Sie emotionale Intelligenz gezielt einsetzen, um erfolgreich zu kommunizieren und zu führen. Ideal für Führungskräfte und Entscheider.
Lernziele
✺ Verstehen und Anwenden von emotionaler Intelligenz im Berufsleben.
✺ Empathische Führung und effektive Kommunikation.
✺ Förderung eines positiven und produktiven Arbeitsumfelds.
Inhalte
✺ Grundlagen emotionaler Intelligenz.
✺ Selbstwahrnehmung und emotionale Kontrolle.
✺ Empathie und Verständnis im Führungsalltag.
✺ Kommunikationstechniken für emotional intelligente Führung.
✺ Praxis-Übungen zur Stärkung der emotionalen Intelligenz.
Charisma & Präsenz: Souverän auftreten
Der erste Eindruck zählt – oft entscheiden die ersten Sekunden darüber, wie wir wahrgenommen werden. Lernen Sie, wie Sie durch eine kraftvolle Stimme, präzise Sprache und eine ausdrucksstarke Körpersprache den Raum einnehmen und souverän auftreten. Dieses Seminar richtet sich an Führungskräfte, Speaker und alle, die ihre Präsenz stärken und ihre Kommunikation auf ein neues Level heben möchten.
Lernziele
✺ Verbesserung der nonverbalen Kommunikation und Körpersprache.
✺ Entwicklung einer klaren, selbstbewussten und überzeugenden Stimme.
✺ Aufbau von natürlicher Präsenz und Ausstrahlung – verbal und nonverbal.
✺ Souveränes und wirkungsvolles Auftreten in Meetings und vor Publikum.
Inhalte
✺ Die Macht der Körpersprache: Haltung, Mimik und Gestik gezielt einsetzen.
✺ Stimme als Werkzeug: Übungen für Klang, Projektion und Modulation, um Autorität und Authentizität zu vermitteln.
✺ Auch spontan souverän sprechen.
✺ Raum einnehmen: Die Kunst, durch Körpersprache und Stimme Präsenz zu zeigen.
✺ Selbstbewusst kommunizieren: Stimm- und Körpersprache als Einheit verstehen und nutzen.
✺ Praxis-Übungen und individuelles Feedback zur Verbesserung von Stimme, Sprache und Körpersprache.
Eigenmarke: So stärken Sie Ihre Personal Brand
Ihre persönliche Marke ist das, was Sie von der Masse abhebt. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Stärken authentisch präsentieren und Ihre berufliche Identität klar und selbstbewusst kommunizieren. Perfekt für alle, die sich beruflich neu positionieren und nachhaltig Eindruck hinterlassen wollen.
Lernziele
✺ Entwicklung einer klaren und authentischen Eigenmarke.
✺ Stärkung der Selbstpräsentation in beruflichen und sozialen Kontexten.
✺ Aufbau von Vertrauen und Glaubwürdigkeit durch gezielte Kommunikation.
Inhalte
✺ Was ist eine Eigenmarke? Die Bedeutung von Personal Branding.
✺ Analyse der eigenen Stärken und Werte.
✺ Kommunikation der Eigenmarke: Die richtigen Kanäle und Techniken.
✺ Aufbau und Pflege einer nachhaltigen beruflichen Marke.
✺ Praxis-Übungen zur Entwicklung und Umsetzung Ihrer Eigenmarke.
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